¿Por qué mi bebé tiene muchos gases?

Tu bebé puede tener muchos gases por tragar aire al comer, por la inmadurez natural de su sistema digestivo, por un flujo de tetina demasiado rápido, por una posición incómoda al comer o, si das pecho, por un agarre que no es del todo profundo. La mayoría de causas son fáciles de identificar y ajustar.

Los gases frecuentes son de las quejas más comunes en los primeros meses. Revisemos las causas más habituales para que puedas identificar la de tu bebé.

¿Es normal que un bebé tenga muchos gases?

Sí, es muy común, especialmente en los primeros tres o cuatro meses, mientras el sistema digestivo del bebé sigue madurando. El intestino todavía está aprendiendo a mover el aire y los alimentos de forma eficiente, así que cierto nivel de gases forma parte del desarrollo normal.

¿El aire tragado es la causa principal?

En muchos casos, sí. Al comer, ya sea del pecho o del biberón, es prácticamente imposible que el bebé no trague algo de aire. Cuando el flujo es muy rápido, la postura no es la ideal, o el biberón no tiene buena ventilación, el bebé termina tragando más aire de lo necesario, lo cual después se manifiesta como gases y molestia.

¿La tetina o el biberón pueden ser la causa?

Sí. Una tetina con flujo muy rápido para la edad del bebé lo obliga a tragar de más para no ahogarse, arrastrando aire en el proceso. Un biberón sin sistema de ventilación también genera vacío interno que empeora esto. Revisar que la tetina corresponda a la edad del bebé y usar un biberón con buena ventilación de aire, como el sistema AVS de Pigeon, puede reducir bastante el problema.

¿La alimentación de la mamá influye si doy pecho?

En algunos bebés sí puede haber sensibilidad a ciertos alimentos de la dieta materna, como lácteos, cafeína o alimentos muy condimentados, aunque no ocurre en todos los casos. Antes de eliminar alimentos de tu dieta, observa si hay un patrón claro entre lo que comes y las molestias del bebé, e idealmente coméntalo con tu pediatra.

¿La posición al comer hace diferencia?

Sí, bastante. Comer en una posición semi-vertical, con la cabeza más alta que el estómago, ayuda a que el aire suba con más facilidad y a que la leche baje de forma más ordenada. Comer completamente acostado favorece que el aire quede atrapado junto con la leche.

¿Cuándo debería preocuparme más?

Los gases ocasionales y las molestias leves son normales. Presta más atención si tu bebé llora de forma inconsolable por horas, deja de subir de peso, vomita con fuerza después de casi todas las tomas o tiene la pancita muy dura y distendida entre comidas. En esos casos, consulta a su pediatra para descartar otras causas.

Una forma práctica de identificar la causa principal es llevar un registro breve durante algunos días: anota qué comió el bebé, en qué posición, con qué biberón o pecho, y qué tan intensos fueron los gases después. Con el tiempo, suelen aparecer patrones claros, ya sea relacionados con cierto horario, cierta postura o cierto tipo de toma, que te ayudan a enfocar el ajuste en el punto correcto en lugar de probar todo a la vez.